in

Doktor Kongsi 5 Cara Berkesan Kurangkan Sakit Tekak Di Rumah

ADVERTISEMENT

CARA-CARA MENGURANGKAN SAKIT TEKAK

Sakit tekak merupakan simptom yang paling biasa berlaku pada kanak-kanak mahupun dewasa.

Gejala ini biasanya diikuti dengan simptom seperti bersin dan batuk.

Ramai juga yang selalu kena sakit tekak bersekali dengan demam selesema.

ADVERTISEMENT

Sakit tekak juga boleh berlaku secara tiba-tiba, menyebabkan rasa sakit semasa menelan makanan, demam, sakit kepala, sakit di bahagian abdomen, loya dan muntah.

Di sini kami kongsikan cara mengatasi sakit tekak yang dikongsikan Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan untuk rujukan bersama.

Sakit tekak

Baca juga:

5 Cara Atasi Sakit Tekak Dengan Berkesan

Berikut dikongsikan beberapa langkah yanh boleh anda buat di rumah untuk memberi kelegaan pada tekak yang terasa perit.

#1 KUMUR AIR GARAM

Ambil sesudu kecil garam dan bancuh dengan segelas air suam untuk hasilkan air garam.

Berkumur dengan air garam di tekak (gargle). Tidak cukup hanya berkumur di mulut seperti selepas berus gigi.

#2 AISKRIM VANILA

Makan aiskrim khususnya yang berperisa vanilla.

Aiskrim yang sejuk dapat memberi kelegaan pada tekak perit.

Sebatian vanillin dalam vanilla juga boleh membantu mengurangkan keradangan pada tekak.

#3 LOZENGES

Kesip lozenges. Ada banyak pilihan lozenges yang dijual di pasaran. Ada pelbagai perisa.

Ada yang mempunyai bahan untuk beri rasa kebas(analgesia), ada yang berangin(menthol), dan sebagainya.

#4 KUMUR DENGAN MOUTHWASH

Berkumur dengan cecair cucian mulut seperti listerine, thymol dan difflam untuk mengurangkan gejala sakit kerongkong.

Kumuran juga perlu dibuat di tekak. Ia dibuat sebelum dan selepas makan.

#5 BANYAKKAN MINUM AIR MASAK

Pesakit juga dinasihati agar banyakkan minum air kosong dan menjauhi makanan pedas.

JUMPA DOKTOR JIKA PERLU

Kebanyakan punca sakit_tekak adalah jangkitan virus, tetapi ada kalanya ia disebabkan oleh bakteria. Perlu berjumpa doktor untuk kepastian.

Andai kata doktor dapati ia disebabkan bakteria, doktor akan mulakan antibiotik.

Semoga bermanfaat!

(Sumber perkongsian asal oleh Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan di Facebook)

Written by badra

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

bkss 6

BKSS 6.0: Bantuan Tunai RM250 Sebulan Untuk 6 Bulan (KIR), RM500 Bujang

cara renew pasport online

Cara Renew Pasport Online Imigresen Malaysia (MyIMMS eServices)