Kencing Tak Lawas: Punca, Simptom, Cara Atasi Masalah Kerap Ke Tandas
Pernah tak rasa macam asyik nak terkucil je, tapi bila ke tandas, air kencing tak keluar-keluar? Jika ada, anda mungkin sedang mengalami masalah kencing tak lawas.
Kencing tak lawas adalah keadaan di mana pundi kencing anda tidak dapat dikosongkan sepenuhnya walaupun penuh dan anda sering merasa seperti ingin membuang air kecil.
Kencing tak lawas mempengaruhi lelaki dan wanita, tetapi ia berlaku lebih kerap pada lelaki, terutama ketika mereka semakin tua.
Malah, penyelidikan telah menunjukkan bahawa lelaki adalah 10 kali lebih besar kemungkinan mengalami masalah ini berbanding wanita.
Ia lebih kerap berlaku pada lelaki berusia antara 40 dan 83 tahun, dengan anggaran antara 4.5 hingga 6.8 setiap 1.000 lelaki setiap tahun.
Simptom
- Rasa tidak selesa di bahagian bawah perut.
- Anda mungkin boleh membuang air kecil, tetapi pundi kencing anda tidak dapat dikosongkan sepenuhnya.
- Anda kerap membuang air kecil, lapan kali atau lebih sehari.
- Sukar untuk memulakan aliran air kencing anda.
- Aliran air kencing lemah dan tidak lancar.
- Anda berasa seperti perlu membuang air kecil lagi setelah selesai membuang air kecil.
Jika simptom di atas disertai dengan tanda-tanda ini, anda sebaiknya perlu mendapatkan rawatan segera:
- Sakit belakang
- Darah dalam air kencing
- Air kencing keruh atau berubah warna
- Kesukaran membuang air kecil
- Demam
- Sakit ketika kencing
- Air kencing yang berbau kuat
Baca juga: Apakah AEFI? Ini Cara Kendali Kesan Sampingan Selepas Divaksin
Punca Kencing Tak Lawas
Terdapat beberapa sebab berlakunya kencing tak lawas iaitu:
Ia boleh berlaku apabila sesuatu menyekat aliran air kencing melalui pundi kencing dan uretra.
Uretra adalah tiub yang mengeluarkan air kencing dari pundi kencing keluar dari badan.
- Kesan Ubat-ubatan
- Masalah ini juga boleh disebabkan oleh penggunaan ubat-ubatan seperti antihistamin, antispasmodik dan antidepresan trisiklik yang dapat mengubah cara kerja otot pundi kencing.
- Jangkitan dan pembengkakan
- Jangkitan kuman seperti kencing kotor / UTI akan memberi tekanan pada uretra untuk menyekat aliran air kencing.
- Jangkitan saluran kencing boleh menyebabkan pembengkakan uretra sehingga menyebabkan kencing tak lawas.
- Masalah Saraf
- Pundi kencing mungkin tidak berfungsi dengan betul kerana terdapat masalah ketika menghantar mesej dari otak ke pundi kencing dan uretra melalui saluran saraf.
- Penyebabnya termasuk strok, diabetes, sklerosis, trauma pada tulang belakang atau pelvis serta tekanan pada saraf tunjang berpunca dari tumor yang ada.
- Masalah prostat
- Prostat yang membesar menyebabkan individu kurang kerap buang air kecil. Masalah tersebut juga menyekat aliran air kencing
- Lantai pelvis lemah
- Apabila otot pelvis semakin hilang kekuatan, seseorang individu akan lebih kerap untuk kencing.
- Masalah ini biasa terjadi selepas melahirkan anak
Baca juga : Gula Stevia Untuk Diet & Kencing Manis, Bagus Ke? 7 Perkara Kena Fahamkan
Golongan Berisiko
Mereka yang paling berisiko mengalami kencing tak lawas termasuk:
- Orang yang berumur 50 tahun ke atas
- Lelaki kerana masalah prostat
- Mereka yang mengambil NSAID atau ubat dengan sifat antikolinergik
- Mereka yang mengalami kerosakan neurologi
- Mereka yang menghidap penyakit Parkinson
- Mereka yang menghidap barah mana-mana bahagian sistem kencing
Komplikasi
Orang yang mengalami kencing tak lawas mungkin mengalami risiko / komplikasi, antaranya termasuk :
- Jangkitan saluran kencing
- Apabila saluran kencing anda kosong sepenuhnya, bakteria yang biasanya memasuki saluran kencing anda akan keluar ketika anda membuang air kecil.
- Dengan pengumpulan air kencing, air kencing anda tidak mengalir sepenuhnya, lalu membolehkan bakteria yang tidak berbahaya biasanya membiak dan menjangkiti saluran kencing anda.
- Masalah serius boleh berlaku sekiranya jangkitan merebak ke buah pinggang anda.
- Kerosakan pundi kencing
- Sekiranya masalah ini tidak dirawat, pundi kencing anda boleh menjadi terlalu regang dalam jangka masa yang panjang.
- Apabila ia teregang terlalu lama, otot di pundi kencing anda mungkin menjadi rosak dan tidak lagi berfungsi dengan betul.
- Kerosakan buah pinggang
- Saluran kencing anda sepatutnya mengalirkan air kencing dari buah pinggang, melalui ureter, ke pundi kencing, dan keluar dari uretra.
- Apabila berlaku pengumpulan kencing, pundi kencing tidak dapat dikosongkan dan air kencing boleh masuk ke dalam buah pinggang anda.
- Ginjal anda boleh menjadi penuh dengan air kencing sehingga membengkak dan menekan organ berdekatan.
- Tekanan ini boleh merosakkan buah pinggang anda dan dalam beberapa kes boleh menyebabkan penyakit buah pinggang kronik dan kegagalan buah pinggang.
Rawatan Kencing Tak Lawas
Bagi pesakit yang mengalami masalah lemah pelvis atau kerap kencing tanpanrasa sakit, seperti wanita selepas bersalin atau warga emas, masalah ini boleh dikawal dengan beberapa cara berikut:
- Hadkan pengambilan kafein
- Memakai seluar yang longgar dan dibuat dari kapas untuk mengelakkan jangkitan
- Mengamalkan gaya hidup sihat
- Mengambil makanan kaya probiotik
- Melakukan senaman pelvik
Bagi yang diiringi rasa sakit dan memerlukan rawatan, beberapa kaedah bagi mengatasi kencing tak lawas adalah seperti berikut :
- Ubat-ubatan
- Lazimnya, doktor akan mempreskripsikan ubat-ubatan untuk merawat masalah ini. Ia selalu dikaitkan dengan masalah kencing kotor dan akan pulih dalam masa beberapa hari.
- Sekiranya masalah berlanjutan dan menjadi lebih serius, barulah tindakan seterusnya dilakukan seperti:
- Menggunakan kateter untuk mengalirkan air kencing
- Pembedahan pelebaran uretra digunakan untuk merawat uretra. Ini dilakukan dengan memasukkan tiub yang semakin lebar ke dalam uretra, atau mengembang belon kecil di hujung catheter di dalam uretra.
- Ubat Prostat
- Doktor anda mungkin menetapkan ubat untuk menghentikan pertumbuhan atau mengecilkan prostat atau melegakan simptom yang berkaitan dengan Benign Prostatic Hyperplasia (pembesaran prostat).
NOTA: Artikel ini bukanlah diagnosis dan tidak dapat menentukan jenis rawatan yang anda perlukan. Sila rujuk doktor untuk mengetahui tahap kesihatan sebenar anda.